закрыть
Товар успешно добавлен в корзину!

Банан - друг велосипедиста!

Половинка банана заменяет порцию углеводного напитка и даже превосходит его своими питательными свойствами!

Бананы уже давно считаются хорошим источником энергии для спортсменовведь они богаты калием и другими питательными веществами, а места при этом занимают мало.А исследование, проведенное в Лаборатории работоспособности человека Аппалачинского государственного университета, показало, что эффект от потребления бананов даже превосходит воздействие углеводных спортивных напитков

Дело в том, что бананы обеспечивают организм велосипедистов такими антиоксидантами, каких не бывает в спортивных напитках, а заодно разными питательными веществами, например, витамином В6, калием и волокнами. Не говоря уже о том, что содержащийся в бананах сахар полезнее того, что добавляется в напитки для физических нагрузок. Надо сказать, некоторые райдеры не любят эти напитки как раз потому, что по вкусу они напоминают обычную подслащенную воду.

В процессе исследования опытные велогонщики должны были «проехать» на тренажере 75 км. Поездка длилась приблизительно 2,5-3 часа. Каждые 15 минут велосипедисты либо выпивали чашку углеводородного напитка, либо съедали половинку банана. А перед началом «поездки» и после нее у велосипедистов брали образец крови и анализировали его на более чем 100 разновидностей молекул, связанных с обменом веществ. Исследование подтвердило исключительные достоинства бананов, что дает профессиональным спортсменам, да и обычным любителям спорта, приятнуюполезную) альтернативу стандартным способам борьбы с обезвоживанием организма. Поэтому банан - истинный друг велосипедиста!